Bola Suiça Premium 65 cm

Este Recurso Terapêutico é ideal tanto para exercícios de reabilitação quanto para atividades de condicionamento físico, pode ser usada individualmente ou em par no treinamento de diversos esportes.

As bolas suíças são usadas em terapias devido à sua capacidade de melhorar a estabilidade do corpo, a força muscular, a flexibilidade e o equilíbrio. Elas podem ser utilizadas de diversas formas, dependendo do objetivo terapêutico e das necessidades individuais do paciente.

Aqui estão algumas das formas mais comuns de uso das bolas suíças em terapias:

1. Exercícios de fortalecimento: As bolas suíças podem ser usadas para realizar uma variedade de exercícios que visam fortalecer os músculos, especialmente os músculos do core (região do tronco), como abdominais, glúteos e músculos das costas.
2. Treinamento de equilíbrio e estabilidade: Sentar ou ficar em cima da bola suíça requer esforço para manter o equilíbrio, o que ajuda a melhorar a estabilidade corporal. Isso pode ser útil para pessoas que precisam desenvolver habilidades de equilíbrio, como aqueles que sofreram lesões ou têm condições que afetam o equilíbrio.
3. Alongamento e mobilidade: A bola suíça também pode ser usada para facilitar alongamentos e melhorar a flexibilidade. Ela oferece suporte e permite que o corpo se mova de forma controlada, auxiliando na realização de exercícios de alongamento de diferentes grupos musculares.
4. Treinamento de postura: Ao sentar na bola suíça, você precisa manter uma postura adequada para se equilibrar. Isso pode ajudar a fortalecer os músculos posturais e promover uma melhor consciência postural.

A bola suíça pode fornecer estímulos sensoriais e físicos que ajudam no processo de autoregulação.

Aqui estão algumas maneiras pelas quais a bola suíça pode ser usada nesse contexto:

1. Movimento e estímulo proprioceptivo: Sentar-se ou deitar-se na bola suíça e realizar movimentos suaves, como balançar para frente e para trás ou em círculos, pode fornecer estímulo proprioceptivo, que é a percepção do corpo em relação ao espaço e à gravidade. Esse tipo de estimulação pode ajudar a acalmar e regular o sistema nervoso.
2. Estímulo tátil: A superfície da bola suíça pode fornecer uma textura agradável e estimulante ao toque. Pressionar, rolar ou esfregar as mãos ou outras partes do corpo na bola pode ajudar a aliviar a ansiedade e promover a autorregulação.
3. Postura e equilíbrio: Sentar-se ou ficar em cima da bola suíça exige um esforço consciente para manter o equilíbrio, o que pode ajudar a focar a atenção e regular o corpo. A bola suíça também pode ser usada como uma alternativa ao sentar em uma cadeira convencional, permitindo uma postura mais ativa e engajada.
4. Sensação de segurança: Para algumas pessoas com autismo, a pressão firme e a sensação de envolvimento da bola suíça podem fornecer uma sensação reconfortante de segurança. Isso pode ajudar a reduzir a ansiedade e promover a calma.

Bola Suiça 85cm – Altura do usuário acima de 2,04m

Bola Suiça 75cm – Altura do usuário 1,88m a 2,03m

Bola Suiça 65cm – Altura do usuário 1,70m a 1,87m

Bola Suiça 55cm – Altura do usuário 1,55m a 169m

Bola Suiça 45cm – Altura do usuário 1,40m a 1,54m

**As cores são aleatórias. Acompanha uma bomba de inflar.

Marca: Live Up