Caixinha antidepressão

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Este Recurso Terapêutico em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.

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Descrição

Este Recurso Terapêutico em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.

Contém 100 cartas em papel couché cartão.

Marca: Matrix Editora

Informação adicional
Peso 0,200 kg
Dimensões 10 × 10 × 2 cm
Habilidades

,

,

,

Marca

Editora Matrix

Origem

Nacional

Quantidade

Material

Sobre Editora Matrix
A Matrix Editora, fundada em 1999, é uma das editoras mais proeminentes do Brasil, conhecida pelos seus diversos best-sellers na área de não-ficção. A empresa é pioneira e criadora do inovador conceito de livro-caixinha(R), oferecendo aos seus clientes uma experiência única e interativa de aprendizado. Com uma equipe dedicada e apaixonada pelo que faz, a Matrix Editora continua a inspirar e informar seus leitores com conteúdo de qualidade e relevante.
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Este Recurso Terapêutico em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.

Contém 100 cartas em papel couché cartão.

Marca: Matrix Editora

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Peso 0,200 kg
Dimensões 10 × 10 × 2 cm
Habilidades

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Editora Matrix

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Sobre Editora Matrix
A Matrix Editora, fundada em 1999, é uma das editoras mais proeminentes do Brasil, conhecida pelos seus diversos best-sellers na área de não-ficção. A empresa é pioneira e criadora do inovador conceito de livro-caixinha(R), oferecendo aos seus clientes uma experiência única e interativa de aprendizado. Com uma equipe dedicada e apaixonada pelo que faz, a Matrix Editora continua a inspirar e informar seus leitores com conteúdo de qualidade e relevante.
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